L'huile MCT pour les modes de vie actifs : profiter de l'énergie sans coup de barre

L’activité sportive, les longues journées de travail ou les séances d’entraînement intensives exigent des sources d’énergie rapidement disponibles. Beaucoup se tournent alors vers des en-cas riches en glucides ou des boissons sucrées, avec l’effet bien connu : un regain d’énergie rapide, suivi d’une chute du taux de glycémie (« coup de barre »).